‘
পুদিনা বর্ষজীবী উগ্র গন্ধ বিশিষ্ট বীরুৎ জাতীয় উদ্ভিদ। এর পাতার কিনারা করাতের মতো কাটা এবং কোমল ও অগ্রভাগ সরু। গুচ্ছকার ফুল হয়। পাতায় প্রচুর পরিমাণে উদ্বায়ী তেল, প্রোটিন, এমাইনো এসিড ও খনিজ উপাদান বিদ্যমান থাকায় এটি মানবদেহের জন্য উপকারী। পুদিনা পাকস্থলীর ব্যথা নিবারক,বমন নিবারক,হজম কারক,বায়ু নিঃসারক, রুচিকারক, মুত্রকারক, ঋতুস্রাব পরিস্কারক, পাকস্থলী ও যকৃতের শক্তিবর্ধক এবং কোষ্ঠকাঠিণ্যে উপকারী। পুদিনা গাছ, পাতা ও তেল ঔষধে ব্যবহার হয়।
সাধারণ গুণাগুণঃ
- ২০-৩০ মিঃলিঃ পরিমাণ পুদিনা পাতার রস , পরিমাণমত বিট লবন সহ দৈনিক ২ বার খাওয়ার পর পর নিয়মিত কিছুদিন সেবন করলে হজমশক্তি বৃদ্ধি পায়।
- পুদিনা পাতার জোসান্দা সেবন করলে জরায়ুর ব্যথা দুর করে এবং মূখের ঘা সেরে যায়।
- পুদিনা কাপড়ে রাখলে কাপড়ে পোকায় ধরে না।
- পরমিাণমত পাতা নিয়ে চাটনির মত বানিয়ে দৈনিক ২ বার করে নিয়মিত কিছুদিন সেবন করলে, পরিপাকশক্তি বৃদ্ধি পায় ও হজমশক্তি বৃদ্ধি পায়।
- পরিমাণ মত তাজা পুদিনা পাতা বেটে পেস্ট আকারে মূখে মেকে ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলে এভাবে নিয়মিত কিছুদিন সপ্তাহে ২/৩ বার করে ব্যবহার করলে, মুখের ব্রণ ও ত্বকের তেলতেলে ভাব দুর হয়।
- মাথা ব্যথা ও জয়েন্টের ব্যথায় পুদিনা খুবই উপকারী।
হাকীম মোঃ গাজীউর রহমান ফিরোজ
ডি ইউ এম এস (ঢাকা), কিউ,এইচ,সি,এ
ইউনানী ফিজিশিয়ান
মেবাইল নং ০১৭১৫-৪৯৮১০৬
